Onze dans-, muziek- en creatieve workshops zijn los te boeken, maar zijn ook heel goed met elkaar of met een optreden te combineren!
Voor optredens klik hier
Workshop West Afrikaanse dans
met live percussie begeleiding
Deze workshop is een verrassende aanvulling voor het dagelijkse denkwerk en de vaak eenzijdige belasting van je lichaam op je werk. Misschien is het even slikken, zo’n uitdaging om je (kantoor-)lijf in de strijd te gooien. Maar je zult niet de eerste man of vrouw zijn die binnen 5 minuten in een uitgelaten stemming raakt door de vrolijke, energieke dansen en de super swingende opzwepende live muziek!
West Afrikaanse dansen zijn feestelijk, vrolijk, swingend, humoristisch, verleidelijk en voor iedereen geschikt;
Man/vrouw, jong /oud, dik/dun, met of zonder danservaring.
Een spreekwoord uit Zimbabwe luidt: “Als je kunt praten, kan je zingen. Als je kunt lopen, kan je dansen.”
In Afrika zijn feest, muziek, dans en zang onlosmakelijk met elkaar verbonden. Er wordt dus vaak gezongen tijdens de dansworkshops van Afrika Centrale!
Uplifting and Downgrounding!
Afscheid van een collega? Fusie? Inwijding van het nieuwe bedrijfspand? Nieuwe directeur? Wij bedenken een dansworkshop voor je, waarin op symbolische of rituele wijze aandacht wordt gegeven aan wat je wilt vieren.
Een workshop Afrikaanse dans kan ook onderdeel zijn van een spetterend interactief optreden met Afrikaanse dans en percussie. De ideale manier om iedereen de dansvloer op te krijgen, voordat de DJ het overneemt!
Kijk voor optredens op deze pagina
“Verplicht opnemen in het Health pakket en CAO!”
“Geweldig goed voor groepsgevoel”
Deze workshop Afrikaans dansen is absoluut een vrolijke energizer en goed-humeur-leverancier voor je bedrijfsuitje, themafeest of Afrika uitje!
Voor kleinere groepen kan de workshop Afrikaans dansen ook zónder live muziek (dus met een muziekinstallatie) gegeven worden.
“Heel gezellig en puur genieten”
Kijk voor aandachtspunten i.v.m. teambuilding op deze pagina
Lees via deze link welke bedrijven, organisaties, ministeries en gemeenten jullie voorgingen
Workshop Afrikaanse percussie
In onze percussieworkshop wordt gespeeld op djembé, doundoun, sanbang, kenkeni, shakers en bellen. Je gaat de uitdaging aan om met je groep een ritme op te bouwen uit een aantal (vaak eenvoudige) ritmische patronen. Zo ontstaat er door samenwerking een swingend geheel. Percussie spelen kan je zien als non-verbaal communiceren; Wordt er naar elkaar geluisterd, dan maak je muziek. Wordt er niet geluisterd, dan maak je herrie.
In Afrika zijn feest, percussie, dans en zang onlosmakelijk met elkaar verbonden. Ook in deze workshop wordt dus vaak gezongen, en de kans dat je niet stil kunt zitten achter je djembé, of dat je met je shaker de zaal door swingt, is bijzonder groot!
En of je onze instrumenten nu djembé, djembee, jembe, jembee, jambe, djambee, tam tam, trommel, drum, doundoun, doemdoem, doendoem, dundun, kenkeni, sangbang, sanbang, shaker, handpercussie, percussie instrument of slagwerk instrument noemt; swingen zal het!
Een energiek en muzikaal uitje, deze trommelworkshop met hoog party gehalte van Afrika Centrale!
Workshop Bodypercussie
De Bodypercussie workshop is een laagdrempelige, dynamische, energie gevende workshop die het saamhorigheidsgevoel versterkt, en heel geschikt is voor grote groepen. Een extra toegankelijke combinatie van de twee bovenstaande workshops percussie en dans, waarbij muziek maken en bewegen samen gaan; in ‘no time’ zit het ritme letterlijk in je lijf!
‘Groove’, klap en stamp het groepsgevoel, de samenwerking, de aandacht en de creativiteit er weer in!
Een opgewekte en effectieve pauze voor je congres, lezing, training of vergadering. Stoelen, tafels, instrumenten, muziekinstallatie, materialen of hulpmiddelen zijn niet nodig.
In deze workshop leer je ritmes maken mét en óp je lichaam; stampen, klappen, wrijven, tikken en kloppen.
Je gaat de uitdaging aan om met je groep een ritme op te bouwen uit een aantal (vaak eenvoudige) ritmische patronen. Zo ontstaat er door samenwerking een swingend geheel.
Bodypercussie kan je zien als non-verbaal communiceren; Wordt er naar elkaar geluisterd, dan maak je muziek en wordt het een feestje. Wordt er niet geluisterd, dan maak je herrie.
Body-percussie (ook wel lichaamspercussie, body-percussion of Body Drumming genoemd) is niet alleen heel erg leuk om te doen, maar het geeft ook een ‘boost’ aan je immuunsysteem;
Bij Chi Kung (Chinese energietraining) en in verschillende ‘alternatieve’ geneeswijzen gebruikt men het kloppen of ’tappen’ op bepaalde punten op het lichaam om energie doorstroom te vergroten, het immuunsysteem te activeren en je spieren te versterken.
Een perfecte energizer dus!
Een workshop Bodypercussie kan ook onderdeel zijn van een spetterend interactief optreden met Afrikaanse dans en percussie.
Kijk voor optredens op deze pagina
Energizer of beweegpauze
met Afrikaanse dans en bodypercussie
Ingekakt. Suf-vergaderd. Murf-gediscussieerd. Een maandagochtend-waardig ‘blur’-hoofd of uitgebluste einde-van-de-dag-blues.
De combinatie van Afrikaanse dans en Bodypercussie is een snelwerkend medicijn tegen wegzakkende aandacht of gevoel van ‘overdosis tekst en uitleg’.
De perfecte energizer, wake-up call of beweegpauze voor jullie congres, opleidings- of bijscholingsdag, heidag of wij-dag.
De workshop geven we met (of zonder) live percussie begeleiding
Workshops Afrikaanse patronen schilderen
Eenvoudige of ingewikkelde geometrische patronen, ‘primitieve’ dieren, of zonnige taferelen, in aarde-tinten of in felle kleuren. Je schildert ze zelf in een van de volgende schilderworkshops:
Een mok beschilderen
Nieuwe koffie-/thee mokken voor kantoor? Een exotisch tintje in de kantine? Tropische bekers om de winter door te komen? Beschilder je eigen mok met porseleinverf. Verras jezelf. Je wist níet dat je het ìn je had!!!
We laten ons inspireren door Bogolan-schilderingen uit Mali, schilderingen van Mbuti en Kuba uit Kongo, van Shona uit Zimbabwe, van Ndebele uit Zuid Afrika, van Kassena uit Burkina Faso, door rotstekeningen uit de Sahara, etc.
Groepen tot 30 personen kunnen deze schilderworkshop volgen in het atelier van Jeanine Theunissen op kunstenaarsterrein Nieuw en Meer in Amsterdam). Met grotere groepen werkt Afrika Centrale op locatie.
Schilderen op doek
Kan het kantoor wel wat kleur gebruiken? Nieuw bedrijfspand te kaal? Opwaarderen van die saaie gang? Kleine facelift voor de personeelskamer?
Leef je lekker uit met verf, penseel, en doek op schildersezel.
Ieder schildert met acrylverf op een klein doek (voorbespannen canvas, diverse maten, minimaal 24-30 cm). De doeken kunnen later worden samengevoegd tot een groot werkstuk.
Gaan de verschillende persoonlijke stijlen een geheel vormen? Vullen de individuen elkaar aan? Durf je de vrijheid te nemen om af te wijken? Je zult merken dat iedere collega zijn/haar persoonlijke kracht heeft, waarmee hij/zij bijdraagt aan een kleurrijk geheel. Wees gerust jezelf, er zijn al genoeg anderen!!!
Een creatief en gezellig uitje!
Henna tribal-tattoo painting
Leer hoe je bij jezelf of bij een ander een elegante of stevige henna tattoo kan zetten.
We laten ons inspireren door patronen, symbolen en motieven van de Adinkra/Asante uit Ghana, Ndebele uit Zuid Afrika, Beti uit Kameroen, Kasséna uit Burkina Faso, Yoruba uit Nigeria, Kuba uit Congo, of door rotsschilderingen uit de Sahara.
We gebruiken kant-en-klare (Pakistaanse) henna uit ‘cones’, dus gaan niet zitten kliederen met het maken van henna-papjes. Henna kleurt de huid oranje-bruin, en blijft ruim een week zichtbaar (mits het lang genoeg heeft kunnen intrekken).
Henna is minder goed zichtbaar op een heel donkere huid, tenzij men het echt heel erg lang laat intrekken. Met ‘een heel donkere huid’ wordt hier bedoeld: tegen het ‘zwart’ aan, zoals bv. bij de donkerste Senegalezen. Bij de meeste mensen met roots in Noord Afrika, Afrika bezuiden de Sahara, Suriname, Antillen etc.. is henna goed zichtbaar. Als er veel deelnemers/-sters met een heel donkere huid in de groep zitten, kunnen we ook met Jaqua werken.
Jagua gel is gemaakt van een vrucht uit Zuid-Amerika, genaamd Genipa. Van het sap van de genipavrucht wordt door de inheemse bevolking al eeuwen lang gel gemaakt en gebruikt als lichaamsversiering. Jagua kleurt de huid donkerblauw/zwart, en lijkt dus erg op een echte (niet tijdelijke) tatoeage. Jammer genoeg is Jaqua nogal prijzig, dus gebruiken we het alleen bij mensen met een heel donkere huid, en zal het van invloed zijn op de prijs van de workshop. Natuurlijk wordt henna van origine gebruikt in culturen waar de meeste mensen niet zo wit zijn als de meerderheid van de Nederlanders, dus over het algemeen is het niet nodig om met veel duurdere jagua te werken.
Zowel henna als Jagua zijn natuurlijke producten en volledig veilig voor de huid.
Wel is aan te raden om tijdens de workshop kleding te dragen die vuil mag worden, voor het geval er wat geknoeid wordt.
Workshops sieraden, maskers of amuletten maken van hergebruikt materiaal
Door schaarste zijn Afrikanen vaak erg vindingrijk in het gebruik van materialen. Naast materiaal uit de natuur wordt ook ‘resten van het stadse leven’ een nieuw leven ingeblazen. Weinig wordt weggegooid, veel blijkt geschikt voor hergebruik; Autobanden worden schoenen, kroonkurken worden shakers, blikjes worden speelgoedauto’s of soeplepels.
In Europa, waar wij geen schaarste in materialen (denken te) hebben, is hergebruik inmiddels door schaarste in schoon milieu interessant geworden.
Naast organisch materiaal (hout, veren, schelpen, stro, takken, steentjes, etc.) ga je in deze uitdagende workshops een stukje van onze overweldigende stroom afval, op een creatieve manier verwerken. Fietsbanden, frisdrankblikjes, ventielen, oude munten, sleutels en ijzerdraad, vinden hun weg in ceinturen, armbanden, ringen, kettingen of (op Afrikaanse vormgeving geïnspireerde) maskers.
In deze workshops leer je te zien dat hergebruik niet alleen belangrijk is, maar ook heel inspirerend! Wat op het eerste gezicht de afvalbak in kan, blijkt uiteindelijk nog verrassend mooi en bruikbaar blijkt te zijn.
De sieraden kunnen worden gedragen, maar ook als object dienen (evenals de maskers) en zijn in principe ‘blijvend’. Amuletten daarentegen (van origine veelal gebruikt bij ‘rites’; vruchtbaarheid, initiaties, het vinden van de goede partner, geboorte, rijkdom, ziekte en het afweren van gevaar) mogen ‘vergankelijk’ zijn. Ze kunnen tijdelijk worden gedragen, maar ook op een speciale plek weggelegd, of begraven.
Deze workshops duren minimaal 1 uur en bij voorkeur 1,5 uur.
Zangworkshop met live percussie begeleiding
Een spreekwoord uit Zimbabwe luidt: “Als je kunt praten, dan kan je zingen. Als je kunt lopen, dan kan je dansen.”
Samen uit volle borst zingen met swingende live percussie als begeleiding. Probeer dán nog maar eens stil te staan!
In Afrika wordt gezongen om iets te vieren, om iets te verwerken, om iets te herdenken, om iets te betreuren, om elkaar kracht te geven, etc. In zulke situaties kan je niet allemaal tegelijk praten, maar wel allemaal tegelijk zingen.
Workshop Beeldbouwen van sloophout
Timmer een totem voor je team!
Bouw een krachtige mascotte voor de zaak.
Maak van afgedankte bende een esthetische eye-catcher.
Stevig aan de gang met zaag, hamer, spijkers en schroeven, leef je uit met verf, touw en takken.
Met elkaar maak je van op de Amsterdamse trottoirs gevonden sloop- en afvalhout, een fantastisch beeld dat jouw groep vertegenwoordigd. Het beeld kan nog versiert worden met verf, takken, veren, zand, touw, fietsbanden, oude munten, bierblikjes, sleutels, drijfhout en ijzerdraad.
Door schaarste zijn Afrikanen vaak erg vindingrijk in het gebruik van materialen. Naast materiaal uit de natuur wordt ook ‘resten van het stadse leven’ een nieuw leven ingeblazen. Weinig wordt weggegooid, veel blijkt geschikt voor hergebruik; autobanden worden schoenen, kroonkurken worden shakers, blikjes worden speelgoedauto’s of soeplepels, oude munitiepatronen en mitrailleurs worden fantastische kunstwerken.
In Europa, waar wij geen schaarste in materialen (denken te) hebben, is hergebruik inmiddels door schaarste in schoon milieu interessant geworden. In deze workshop leer je te zien dat hergebruik niet alleen belangrijk is, maar ook heel inspirerend!
Leer de schoonheid te zien van afgedankte materialen! Hergebruik je eigen bende!
We vinden het leuk als je zelf sloophout en restmateriaal verzameld, maar als je daar geen tijd voor hebt, dan zorgen wij daarvoor.
Biologische lunch
In combinatie met sommige workshops,
en afhankelijk van de locatie,
verzorgen wij voor groepen tot 20 personen,
een biologische lunch (vega of vegan).
Swing & Share!
Bij Afrika Centrale kan je niet alleen genieten van de Afrikaanse cultuur, maar krijg je ook de kans om wat terúg te geven aan Afrika.
Feel good, do good!
Afrika Centrale ondersteunt het werk van Eden Foundation. Eden Foundation geeft duurzame hulp in een van de armste landen van de wereld: Niger (West Afrika);
“Onze oplossing is de boeren zaden te geven van bomen en struiken die op natuurlijke wijze in dit droge gebied kunnen groeien en voedsel geven, zelfs in extreem droge jaren. De bomen en struiken hebben geen irrigatie of kunstmest nodig. De zaden zijn gratis voor de plaatselijke bevolking en we laten hen zien hoe ze deze moeten zaaien. De boeren benaderen Eden op eigen initiatief. De bomen en planten helpen de verwoestijning tegen te gaan.”
Doneer 5% van de prijs voor jouw Swing & Share evenement of workshop aan Eden Foundation!
Feest voor jou, feest voor Afrika!
Of je bij ons nu komt dansen, trommelen, schilderen, timmeren, zingen, koken of eten bij De Afrika Centrale, steun dit prachtige initiatief, en kies voor ‘Swing & share’!
“Your greatness is measured by your gifts, not your possessions!”
Wil je meer informatie over het werk van Eden, kijk dan op www.eden-foundation.org
Optredens van muzikanten, dansers/danseressen, storytellers?
Afrika Centrale verzorgt nog meer Afrikaans entertainment: rustige Afrikaanse muziek tijdens de maaltijd (live gespeeld), een spetterend dans- en percussie spektakel, diverse artiesten, een solo optreden van een cora speler, verhalenvertellers/storytellers, rustige maar swingende wereld-muziek door een DJ, voor een tropische ambiance/achtergrond voor borrel en receptie.
Kijk voor meer info op deze pagina